sömn praktik idol löpning...

Dagen startar 20 minuter göra sig i ordning, äta duscha klä sig, sedan 30 minuter att sova på återi igen.
20 minuter på sig att cykla till jobbet, på med hörlurarna och clansman med iron maiden - rock in rio, är jag framme innan den är slut så har det gått 10 minuter. Brukar fastna i partiet där publiken sjunger, alltså något skönt sätt att vakna på man bara pinnar på och kommer fram lite uppvärmd.

Ajja det är en vanlig dag en vanlig morgon här på fort tokhusettii.


Praktik är en upplevelse alltid något nytt eller så inte.

Känner en rytm, andningen är det ända jag har i huvudet, benen bara rör sig själv.
Åsså låter ett himla barn och en mamma börjar prata om sin amming men vem i hela friden bryr sig, detta är en träningslokal. Går upp klagar hos personalen som kommer ner, hon säger hon skall fixa detta å ler.
Äntligen är det hemska ljudet borta, tvn´s ljud tystnar och träningsmusiken sätts på, äntligen.
10 kilometer senare är det dags att fara hem.

Skönt i kropp och knopp...
Möts av ett monster i reflexväst =) allas min kanin som komemr hoppandes, (Penny).

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0